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EN 2019, JE CHANGE

mardi 1 janvier 2019




Des résolutions, on en a chaque année mais cette fois, je prends la décisions de choisir des résolutions  qui me feront grandir et devenir la meilleure version de moi-même...  


1. Croire en ses capacités

Pendant de longues années, j'ai manqué de confiance en moi. Petite, timide et réservée, je parlais à peine et je ne m'assumais pas du tout. Pourtant, je n'ai jamais fait l'objet de moqueries, je ne croyais tout simplement pas en moi. Aujourd'hui, j'ai appris à m'accepter telle que je suis, avec mes qualités et mes défauts. J'ai appris à m'aimer, à m'assumer...

Il est important de ne pas avoir peur de se lancer dans certains projets, de croire en ses capacités.  Si vous avez des projets, allez au bout ! Personne ne pourra croire en vous autant que vous-même et si parfois, nos envies paraissent folles, rien ne doit vous arrêter. Si vous échouez, continuez d'y croire et recommencez. 


2. Accepter l'imperfection 


On ne peut jamais tout anticiper, tout programmer, tout contrôler. A trop vouloir bien faire les choses, on n'oublie de les savourer et on s'inflige une dose de stress. 

Nous avons tous des forces et des faiblesses mais au lieu de se demander comment transformer nos points faibles, il faut apprendre à les accepter et à se focaliser sur le positif, à ce qui nous rend plus fort. Personne n'est parfait, c'est ce qui nous rend unique... 

3. Assumer ses paroles 

Il est important d'apprendre à assumer ses paroles et à définir clairement nos envies et nos besoins. 
Evitons de rester sur des non dits ou des suppositions. 

Il faut apprendre à parler, à communiquer et à dialoguer dans la bienveillance. Peu importe qui se trouve en face de nous, prenons le temps de réfléchir à nos paroles avant de décrire ses sentiments. 

Ne parlez jamais dans le but de faire du mal mais toujours pour faire comprendre votre vision, dans le respect et avec des idées claires. Au lieu d'accuser la personne en face de vous, demandez-vous ce que vous ressentez et exprimez-le. 


4. Rêver 


J'aime rêver et je ne m'arrêterais pas à 2019. On rêve tous d'un monde idéal et j'aime m'évader le temps d'un instant et me dire que dans mon monde, tout est parfait. 

On a le droit de rêver et surtout, on a le droit de croire en ses rêves et de se battre pour les réaliser. Parfois, ça prend du temps mais chaque fois que vous accomplirez un rêve, cherchez  en un autre et battez-vous pour le faire devenir réel. 


5. Se contenter de bonheurs simples 

Apprécier les moments en famille, profiter de son entourage, sourire, jouer, s'amuser, marcher, regarder le ciel, faire des câlins à tout le monde, prendre soin de soi, cuisiner ensemble, regarder la télé... De simples moments que j'ai appris à aimer, plus que tout ! La simplicité, c'est la clé du bonheur. 

Accordons nous plus de temps pour aimer les autres et profiter de sa famille. 
Accordons nous plus de temps pour s'aimer, s'aimer tellement que pour prendre du temps pour soi.
Accordons nous plus de temps pour regarder, admirer ce que l'on est devenu et en être fier. 

Le bonheur n'est pas bien loin, il est là, tout près, à vous de le créer ! 



Chaque année, on se donne des objectifs, des résolutions. Parfois, ces idées ne sont pas réalistes, pensez à prendre du temps pour vous et à vous demander "qu'est-ce qui me ferait plaisir". Ne pensez pas à faire des choses pour les autres, pensez à vous, à votre santé et à votre bien-être 





8 commentaires:

  1. Super article ! Je me reconnais énormément dans certaines résolutions comme : apprendre à mieux communiquer, se laisser le droit de rêver etc... on a un peu la même vision de la vie, je kiffe ! J'ai aimé lire cet article car il me rebooste suite à un petit coup de blues de début d'année en mode "trop de choses à accomplir pour cette année" (je suis en recherche d'emploi et je dois absolument commencer mes démarches au cours du mois). Donc bravo et surtout MERCI ! Continue comme ça ������

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  2. Ah, j'oubliais : je n'hésiterais pas à relire cet article en cas de baisse de moral. Le pouvoir des mots, c'est réel ! Voila c'était tout pour moi haha. Au plaisir de te lire et de te suivre sur Insta !

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  3. Super article qui booste le moral.
    Mais moi il y a un truc que je ne fais pas c’est D’avoir Des objectifs, je préfère avancer du jour en jour. Peut-être que je suis bizarre mais je préfère avancer comme ça

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  4. Rêver, aimer, vivre tout simplement. Mais le seul conseil que je donne aux gens c'est de profiter un max avec les personnes qu'on aime et particulièrement les parents. C'est peut-être banal comme conseil mais pour l'avoir vécu il y a presque 14 ans, je ne m'en remets toujours pas. Donc oui profitez extrêmement bien de leur présence. Bonne année ma jolie. Tout ce que tu souhaite et plus encore In Sha Allah ❤❤🙏🙏🙏🙏

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  5. Bonjour

    Tu es rayonnante et inspirante. Ceci dit la tristesse qui t'a accompagné toutes ces années se lit toujours sur ton visage et dans tes textes. Maintenant que vos familles ont accepté votre union : lacher prise!!!!! Cest loin derrière vous ce stress et ces préjugés des gens. Fini. Stop. Vivez pleinement votre amour! Ca se lit beaucoup trop et ca se ressent beaucoup trop.. tu dois te débarrasser de cette angoisse qui te colle à la peau. Ecris et vis sans te dire que ta couleur ou sa couleur puissent déranger. Vous etes libres et amoureux. Cest tout ce qui compte. Vous etes beaux et je vous souhaite une longue vie pleine de sérénité et de beaux jours!

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  6. Coucou Sarah,

    Des conseils simples oui mais avisés, et puis tu vas à l’essentiel.
    Tu as surpassé ta timidité et tu renvoies aujourd’hui l’image d’une femme forte (et rayonnante).
    Tu as les clefs du bonheur, profites à fond auprès des gens que tu aimes.

    Tu es toujours positive et inspirante, continues !

    Bisous de Paris

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  7. Super article . Je me reconnais dans ton article je n ai pas trop confiance en moi j essaie de tout faire m ameliorer

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